Ab Januar 2025 bieten wir einen neuen Kurs für Seniorenfitness 50+ an! Jeden Freitag um 11:00 Uhr haben Sie die Möglichkeit, aktiv zu werden und Ihren Körper in Schwung zu bringen.
In diesem 30-minütigen Kurs erwarten Sie gezielte Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen über 50 Jahren abgestimmt sind. Unser Ziel ist es, Ihre Fitness zu fördern, die Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Nach dem Training können Sie sich in unserer Sauna für 15 Minuten regenerieren und entspannen – eine perfekte Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Die Kosten für den Kurs betragen 15 Euro pro Teilnahme. Die Buchung erfolgt bequem über unser Kursbuchungssystem. Wir freuen uns darauf, Sie im neuen Jahr bei uns begrüßen zu dürfen und gemeinsam an Ihrer Fitness zu arbeiten! Für weitere Informationen und zur Buchung besuchen Sie bitte unsere Website oder kontaktieren Sie uns direkt.
www.la-ola.de
